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腰は大切

夜中眠れず、明け方に、リンガー◯ットへ食事に行ってきた。
帰宅後、床につき、昼頃までダウン。
目が覚めて起きようとしたが、腰が痛いのでそのまましばらく横に。
起きるとつらい。
そしてそのまま一日が終わろうとしている。
ダメ人間だな。
歳とると、あちこちガタが来て、やだね。

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