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こけた

橋本でテニスをしてきた。
体に近い球を打つのに、離れる様にさがったところ、意外に近く、更にさがるとバランスを崩した。
ラケットを持ったままだと、指を骨折しかねないので、放し体制をもどせないままひっくり返った。
左の手のひらと、ひだり膝を擦りむいた。
どうも、足腰が弱ってしまっている。
運動不足を痛感。
少し動こう。
と、おもいつつ今に至るのだよな。

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