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すごしやすい

今日は、30度に届かない気温で、すごし易かった。
勿論エアコン無し。
PC、サーバー、3台動かしても、窓開けだけで充分でした。
仕事もはかどり、んっ仕事したかな?

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日曜...

昨日、一昨日の睡眠不足で、昼まで暴睡してしまった。
と、言っても寝入ったのが明け方4時過ぎだし。

さて、一昨日のセッションで、S★Kのニワさんが撮影したビデオデータを託され、Macにコピーしてあったものを、公開出来る様に。
同じく一昨日、私が写真撮影したモノを、公開出来る様に。
昨日の、練習会での録音を、公開出来る様に。
一昨日の録音はどうしようか・・・。

と、1日(半日か)データ整理と、参照ページ作りで過ぎて行った。
その間、ブログやミクシーのコメントやら、平日以上にコンピューターとにらめっこ。
どうも日曜日と言う気がしない。

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誘導(AAS)

昨日は浅草まで行って来ました。
記事はこちら「フラットの息も絶え絶え」です

これから横浜まで、練習会に行って来ます。

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みぎみみ

昨日から右耳が、おかしい。
脈が打つ様な、でも不規則な。
ガサゴソとも違う。
変な音がしている。
虫でも入ったか?
一体なんだろう。

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今日は、明日は

深夜作業明けで、ちょっとぼんやり。
明け方寝たは寝たけど、一般の方々が活動する頃には起きていた。
このところの早起きサイクルに慣れた体は、しゃきっとしない。
まあ、客先からその後、異常有りの連絡も無いし。
今日も早く寝るか。

明日は、特別緊急な用事がなければ、お仕事はお休み。
午後から浅草まで、出かけて来ます。
楽器を持って行くかは、まだ決めていない。

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今夜は

深夜作業の予定。

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早起き

このところ、夕食後には眠気が。
やるべき事はさっさと済まして、寝てしまうのだが、、、これ書くの忘れていた。
ネタを考えながら横になっていたら、朝でした(笑)
てことで、今日も5時前には起床です。
じじいだな。

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野良

餌付いている猫の白。
こいつの餌を目当てに、最近現れる様に成った、黒地に鼻から下が白い猫「ちょびひげ」。
人の顔を見ると、餌の方を何度も振り返りながら、渋々逃げて行く。
なんだか哀愁のあるやつ。
汚れたからだは、飼い猫では無い事を示している。
その割に結構丸まると太っている。
他でも、餌の横取りしているに違いない。

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浴衣

昼間に渋谷へ行って来た帰りの電車、浴衣姿の女性が多かった。
年齢層はまちまち。
今日は地元の花火大会、会場へ向かう人たちですね。
異国の言葉をしゃべっている浴衣の方が居たのは、ちょっと驚き。

等と書いているうちに、どどーん!
花火始まりました。
ではでは。

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駒沢

駒沢

バンド「たんばりん」を聴きに、駒沢のライブハウス「ガソリンアレイ」へ行ってきた。
久しぶりのたんばりん、久しぶりのガソリンアレイです。
今日のたんばりんは、テナーサックスのジェフリーさんが助っ人。
今回も煙幕はって、アドリブ唄っていました。

たんばりんさんこと、矢のさんは、気持ち元気が無い様に見えたが、マイクから遠かっただけ、いや、そんなに近くないと拾えないはずはないので、PAの問題の様だ。
珍しくギターの弦を切る程の熱演だったし。

いつもながらの、心に染みる歌がいい。

でも来月は予定が重なってしまい、また間が空いてしまうのが残念。

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今度の日曜日(昼間)

気がつけば金曜日。
明後日の昼間は、mixiのコミュニティ「超初心者jazzセッション東京」のイベントで渋谷まで出かけてくる。
参加者の中に、見覚えのある名前が。
以前某MCで一緒に成った、ミツ3さん(Tp)。
サックスキングダムの横浜オフに参加予定の、銭形さん(T-SAX)。
そして、前回浅草に来てくださった、youkiさん(g)。
この方々に会えるだけでも、なんだか楽しい気分に成ってくるね。
場所、迷わない様にしておかないと。

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今度の日曜日

7/23(日)は、地元の花火大会。
多摩川で、毎年恒例となっている。
気になる天気だが、週間予報では、
曇り、降水確率40%となっている。
今年は、荒天の場合中止で順延無し。
是非晴れて欲しいところだが、
このところの天気からすると、
曇りでも良い方か。

19:20〜20:30で、
発数約10,000発。
中でも「尺玉100連発」は、圧巻。
情報はこちら。
http://www.csa.gr.jp/hanabi2006.htm
って、有料席完売か〜。

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不足(つぶやき)

梅雨時期は、特に運動不足に成りがち。
と、以前は思っていた。
今は、年中運動不足。
体重は、65kg前後をキープしているが、
昔筋肉だった場所は脂肪となっている。
お腹まわりは、無惨なもの。
特別にダイエットをする事は考えていないが、
運動はした方が良いよな。

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夕食シリーズ2

夕食と言うか、缶コーヒー2本でした、以上!
(菊名にて)
シリーズ化?

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夕食

インスタントコーヒー(牛乳入り)に、ナビスコプレミアムクラッカー5枚、以上!

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JJカーニバル

昨日行ったライブハウス高円寺「楽や」の、入り口を入って正面に、ポスターが貼ってありました。

「Japan Jamaica CARNIVAL」

知り合いのレゲエバンド「Earthlingth」を中心とした、ジャマイカンミュージックの祭典です。
今年は、
08/05 SAT
15:00-20:00
音霊−OTODAMA−(逗子海岸)

はい、この記事は宣伝です!

ホームページあります。
http://earthlings.jp/jjcarnival/
mixiのコミュはこちら。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=209187

今年は、行く予定です。
がっ、一人で行くのも、ちょっと寂しいので、
誰か一緒にいかがですか〜。(笑)

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いや〜昼過ぎに、ゴロゴロ言っているかと思えば、大粒の雨がボツッ!ボツッ!っと落ちて来て、少し強めの冷たい風が吹いて来たかと思った瞬間、天が光り、轟音が!
そして大粒の雨が勢いよく落ちて来た。
間一髪、洗濯物を取り込めて良かった。
皆さんは、雷雨の影響無かったですか〜?
こんな天気が続くのかな、梅雨明けまだか?

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なんと言う暑さ

午前中晴れ間が覗いていたので、布団干し。
そして昼過ぎ辺りにゴロゴロ言っていたので、早々に取り込んだ。
幸い雨は落ちてこなかったものの、中途半端な湿気と熱気を含んだ布団の出来上がり。
今晩寝苦しそうだ。
それにしても、今日は各地で尋常ではない気温の上昇を記録したようだ。

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暑いです!
昼間の仕事部屋(寝室でもある)は、パソコンが数台温風?熱風?を吹き出しているので、サウナ状態です。
もう限界(人間が)で、エアコン(ドライ)入れています。
汗が凄いで、水分補給はこまめに必要です。
温かい飲み物も良いのですが、これだけ暑いと冷たいものも欲しくなります。
で、グラスに氷と水を入れ、ここにレモン液(卓上レモン液)を数滴。
ビタミンCも補給でき、少しだけ爽やかな気分に成れます。
お試しあれ。

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メンテ終わったかな

まあ、なんと言いましょうか、ブログを書かない日が2晩あると、他にやる事を探してみたり。
メンテナンスは若干早く終わった様で、コメントなんかも書けたり。
これで、2時になったら一斉に書き込みが始まって、またアクセスしにくい状況が・・・ってことになるのだろうな。

しかし、今日は暑い。
エアコン入れちゃったよ。
ドライだけどね。

追記
11日のメンテナンス開始日の夕方公開指定の記事が公開されていません。
ココログのメンテナンス明けの処理が不十分と思われます。

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チンギスハーン

S★Kカレー部 報告

ココログがメンテ中と言う事で、こういう時にはカレー部だな。
レトルト
札幌発「マジックスパイススープカレー」
4種類目!いったい、何種類出るんだ?
今回は「チンギスハーン」、羊の肉が入っています。
それって、ジンギスカン鍋?

今回も付属の辛味ペースト、辛味パウダーを、全部入れます。
粗挽きのスパイスが、喉を刺激して咳き込む事も。

結構あっさりしたスープに、野菜が結構多く入っています。
ま、スープカレーは、その傾向が強いかな。
で、名前の由来、羊の肉ですが、それ程羊特有の癖も少なく、食べやすいです。
勿論、味は羊ですから、嫌いな方はやめた方が良いかもしれませんね。


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昨日に続き

多分この記事の公開日時には、ココログ丸2日間メンテナンス実施中で、メンテ明けに公開の状態で表示されると思います。

さて、本題ですが、今朝も昨日ほどすっきりとはいかないものの、結構気分良い朝を迎えております。
風邪がうまく抜けて、体の歪みが元に戻ったのでしょうか。
それとも、あるある大辞典でやっていた、左右別々動作が利いているのでしょうか。
本当に気分はいい、後は体の余分なものまで取れてくれると、体調もよくなるかも(笑)

さすがに明日の朝のことは、先に書いて置けないなあ。

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48時間メンテ

ココログがメンテナンスで48時間記事の投稿、コメント、トラックバック等が出来なく成ります。

7/11 14:00 〜 7/13 14:00

詳細は以下を参照。
http://info.cocolog-nifty.com/info/2006/07/711_1400713_140_a510_1.html

毎晩更新としてきましたが、2晩更新が出来ませんので、ご了承ください。

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昨晩

ええ〜、風邪ひきも少し良くなったという事で、ウインブルドン男子決勝をTVで見て、結構良い時間まで起きていました。
で、まあ適当に床についたのだが、朝方すっきり目が覚める。
すっきりは、近年では結構珍しい。
まあ、5時台に目が覚めるのは、歳のせいか。
おもむろにTVをつけると、ワールドカップの決勝が終わったところ。
画面の端の文字が見えない。
眼鏡を掛けて、確認すると、イタリアが優勝だと。
で、なんだか最後に波乱が有った様で、ジダンが居ない?
まあいいや。
表彰式が始まるところです。
ウインブルドン、ワールドカップ、終わりました。
あとは、梅雨が明ければ調子も戻りそうだな。

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見忘れた

昨日は、ウィンブルドン女子シングルスの決勝戦だったのに、疲れと鼻の調子が悪かったので、寝てしまった。
しかし、この鼻の薬、以前からそうなのだが、眠たくなる。
でも、一番効き目が良いので、症状が酷いときにはこの薬。
しかし、今回は風邪の様。
結局、今日は一日寝ていました。

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2ヶ月ぶり

雨だと予想していたのに、降らなかった。
おかげで蒸し暑い中、橋本(神奈川県の南橋本)まで、午前中からテニスをしに行って来ました。
11:30〜15:00
参加者5名、内1名は遅れて来たので、前半は4名。
主にスクールの様な、練習主体のメニューだが、4名だと交代で休憩を取ると言う訳にも行かず、適度に休憩を挟みながら。

日頃の運動不足のツケ。
まず右足首が体重に耐えられなくなったのか、少しずつ痛みだす。
こうなると、かばおうとして他に負担が掛かる、右足ふくらはぎが釣りそう。
右足の甲も釣りそうになる。
しかしながら、なんとか最後まで持ちこたえる。

途中から5名になったので、交代で休憩を取りながらの練習に。
しかし、途中参加の方は、休憩無しでって本人平気な顔して練習しています。
若いって凄いなあ、、、
あ、ちなみに、皆さん私より10歳程度若い方ばかりです。

久々にリストバンドをしていたら、日焼けの跡がくっきり残ってしまいました。
終わってから、シャワーを浴びて着替え。
なんだか、鼻水が気になる。

1名を除いて町田へ移動し、ビール!
って、まだ早い時間なので、お目当ての地ビールの店が営業していない。
とりあえず、他の店でビール(笑)して、目当ての店が開くのを待つ。
なんか、くしゃみが出る様になって来た。(ヤバい風邪か?)
何回かくしゃみをしているうちゅに、いい時間。

そして移動。
1名ここでお別れ。
3名で美味しい地ビールを飲みながら、私は鼻をかむ。(アレルギーか?)
最後、眠たくて、半寝状態になったところでお開き。

帰ってからも、くしゃみ鼻水。
なんだろう。
とりあえず鼻炎の薬だけ飲んで寝よう。

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つぶやき

天気が悪いですね。
まあ、晴れても天の川が見える空では無いので、東京の七夕はロマンのかけらも有りません。
天の川ではなく、増水した雨の川でも見て、梅雨明けを待つのが風流かと。
明日も雨かな、テニスは出来るのだろうか。
先月は行かれなかったので、更に運動不足。
その前に、体力回復してないぞ、、、。

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回復か

さすがに限界だったか。
午後からは、睡眠でした。
5時間位は寝られたかな。
さて、今日は短い...

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結局

昨日は少し横になっただけで、後は仕事の問題点調査と対応で、明け方まで。
で、寝たら起きられないと思い、そのまま睡眠無し。
テレビでサッカーをやっていたので、後半の途中から見る。
シャトル打ち上げ成功の速報を見ても、感動は無かったり、
北朝鮮のミサイル発射などの速報を目にして、相変わらずの隣国にがっかりしたり。
朝食にシリアルと牛乳。
物音に気づいて玄関前で座っている猫に、餌をやり等々して、、、
さすがに、今日は辛い。
んっ、ちょっと休んで、また昨日の問題対応しなければ。

くそー、部屋の中に、蚊が3匹も飛んでいるよ〜。

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も少し

昼間は外で仕事でした。
外と言っても屋内ですが 。
なんだか移動で疲れたのか、帰宅後眠気で動けなくなり、今も携帯から書いている。
そんなときに限って、仕事のトラブル。
もう少し休んでから、また作業です。
とりあえず横になってます。

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お昼過ぎ、ゴロゴロ鳴っていると思っていたら、数時間後には雷雨。
結構な勢いで、大粒の雨と風、近い雷。
パソコン周りは、いつもと変わらず。
電源ぐらい切った方が良かったかな。
特に何もなく、夕方には青空になった。
そろそろ梅雨明けかな?

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選挙

ウインブルドンテニス大会、引退表明していた、アガシが破れたので、少しがっかり。
ワールドカップサッカー、フランスがブラジルを下した。
眠たいです。
市長選挙の投票日で、午前中に投票を済ませる。
正直、候補者の事、良くわかっていない。
でもまあ、サイコロ振った訳ではないので良いか。

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小掃除

ウィンブルドンテニス、杉山がヒンギスを破ったので、寝不足でもご機嫌です。
朝から掃除の予定でしたが、雨が降ったり止んだりで、湿気が多いのでやめました。
代わりに楽器の掃除等をして、今年の後半に備えました。
しっかし、楽器汚れています。
よく考えたら、先週使ってから、ちゃんと掃除していませんでした。

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